Meu nome é Ricardo Pérez Banega. Sou psicoterapeuta com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com um trabalho prático, individualizado e voltado para as necessidades de cada pessoa.
O atendimento começa pela escuta e pela compreensão do que está acontecendo na vida de cada pessoa. A partir disso, o trabalho terapêutico busca identificar pensamentos, emoções e comportamentos que podem estar contribuindo para as dificuldades atuais e desenvolver formas mais úteis de lidar com elas.
As sessões são realizadas online, permitindo atendimento para pessoas em diferentes cidades do Brasil, em português ou espanhol, de acordo com a preferência de cada pessoa.
Cada pessoa chega à terapia com uma história, necessidades e objetivos diferentes. Por isso, o acompanhamento é construído de forma individualizada, buscando compreender o que está acontecendo e trabalhar objetivos concretos ao longo do processo.
O objetivo não é oferecer respostas prontas, mas ajudar cada pessoa a compreender melhor sua experiência e desenvolver recursos para lidar com as situações que enfrenta.
As sessões acontecem por videoconferência, com privacidade e comodidade. O primeiro passo é conversar sobre o motivo que levou você a procurar terapia e avaliar juntos quais objetivos podem ser trabalhados.
O atendimento é independente e não está vinculado a instituições médicas. Este serviço não realiza diagnósticos nem tratamentos médicos.